Pidätkö sinä shoppailusta? Et ole ainoa, sillä ympäri maailman löytyy kaikenikäisiä henkilöitä, jotka käyttävät jopa merkittävän osan vapaa-ajastaan ostoksilla käymiseen. Ostosten lomassa on mukava käydä kahvilassa seuraamassa ohi viilettäviä ihmisiä ja ”palkita itsensä” pienellä omalla shoppailuajalla. Shoppailu tuntuu toisinaan myös mukavalta sosiaaliselta toiminnalta, sillä ostoksille voi lähteä yhdessä samanhenkisen ystävän kera.
Kaupoissa kiertelyssä eli shoppailussa puhutaan siis maailmanlaajuisesta ilmiöstä. Shoppailussa mielenkiinto näyttäisi keskittyvän uuden itselle tärkeän tavaran hankkimiseen. Mielenkiintoinen ilmiö, mutta psykiatrian asiantuntijat ovat huolestuneita ilmiöstä, jossa shoppailu muuttuu jopa päivittäiseksi addiktoivaksi toiminnaksi. Nykyään shoppailua voi harrastaa sekä tavarataloissa että verkossa. Internetissä monet shoppailun harrastajat ovat liittyneet shoppailua käsitteleville keskustelupalstoille tai verkkoyhteisöön.
Minkälainen on shoppailuaddikti?
Shoppailuun liittyvä addiktio aiheuttaa monille pahaa riippuvuutta eivätkä ostoksilla käynnit pysy enää kontrollissa. Käytännössä ihmisen pitää saada itselleen säännöllisesti jotakin uutta, sellaista joka tuo välitöntä mielihyvää. Psykologit kertovat, että ihminen täyttää shoppailulla ”tyhjän tunteen sisällään.”Jos addiktio etenee, shoppailua on erittäin vaikea pitää hallinnassa ja itselle tehdyt lupaukset liiallisen ostamisen lopettamisesta rikkoutuvat.
Harmiton shoppailu saattaa siis nopeasti muuttua toiminnaksi, jossa ihminen salaa läheisiltään liiallista shoppailua. Taloudellinen tilanne saattaa huonontua ja koko ajatusmaailma voi alkaa pyörimään shoppailun ympärillä. Shoppailussa vietetty aika on myös usein pois niin sanotuista ”terveellisistä harrastuksista” ja ystävien tapaamisesta. Joskus tulevat hankinnat voivat tulla mieleen jopa työajalla. Minkälaista on sitten normaali/terveellinen shoppaileminen? Tutkitaan seuraavaksi asiaa.
Järkevästi toteutettu shoppaileminen
Shoppailu ei suinkaan aina muutu pahaksi addiktioksi, vaan se voi olla mukavaa ja rentouttavaa puuhaa. Shoppailun tarkoituksena voi olla sellaisen/sellaisten tuotteiden hankinta, joita todella tarvitsee. Kodinkone, vaate tai vaikkapa uusi tietokone, tuote voi olla ihan mikä tahansa. Maailmassa on paljon ihmisiä, jotka pitkittävät ostopäätösten tekoa esimerkiksi kalliimpien, mutta kuitenkin hyvin hyödyllisten tuotteiden kohdalla. Taloudellisen tilanteen ollessa kunnossa on mukavaa lähteä ostoksille hankkimaan juuri niitä tuotteita, joita todella tarvitsee. Käytännössä, kun tuotteet on hankittu, niitä on kokeiltu ja ne on todettu hyviksi, on syytäkin olla tyytyväinen. Shoppailu voi siis olla erittäin mukavaa ja jopa hyödyllistä toimintaa, kun shoppailun toteuttaa oikein. Milloin sinä olet viimeksi käynyt shoppailemassa?
